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health & safety topics

Your child's health and safety is our top priority. Please search our resource library for information on health, nutrition, fitness, injury prevention and other important topics.

Seguridad al hacer ejercicio

Asma inducida por el ejercicio físico

Muchos niños con asma presentan síntomas sólo cuando hacen ejercicio físico. Pero con el cuidado adecuado, los niños que padecen asma pueden hacer todas las cosas que hacen sus pares.

Calambres musculares

Los calambres musculares son dolores que se producen cuando los músculos se tensan de repente durante unos segundos o minutos. Son comunes y no suelen ser graves.

Cómo manejar los trastornos causados por el calor

Cuando el clima es muy caluroso, muy húmedo y reúne otras condiciones, el calor corporal puede acumularse y llegar a niveles peligrosos. El golpe de calor requiere atención médica de emergencia inmediata y puede poner en riesgo la vida.

Cómo manejar una lesión en la cabeza

Sepa qué hacer si su hijo sufre una lesión en la cabeza.

Cómo tratar las distensiones musculares y los esguinces

Esto es lo que debe hacer si cree que su hijo ha sufrido un tirón o desgarro en un músculo, ligamento o tendón.

Cómo tratar las hemorragias nasales

Sepa sobre qué hacer para tratar hemorragias nasales y cuándo buscar atención médica.

Cómo tratar las lesiones en los dientes

Si su hijo pierde un diente de leche, no es necesario reemplazarlo. Pero si se desprende un diente permanente, se trata de una emergencia.

Consejos de seguridad: Esquí

El esquí es una actividad entretenida y apasionante. Pero también puede provocar lesiones; algunas de ellas, graves. Para mantenerse seguro, siga estos consejos de seguridad.

Consejos de seguridad: Esquí de tabla

El snowboard es una gran manera de divertirse y hacer ejercicio, pero puede presentar algunos peligros muy reales. Estos consejos de seguridad pueden ayudar a mantener segura a su familia en las pistas.

Consejos de seguridad: Fútbol

El fútbol es un deporte fácil de aprender y un gran ejercicio, pero también es un deporte de contacto y es inevitable que se produzcan lesiones. Estos consejos de seguridad pueden ayudar a los jugadores a evitar accidentes.