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health & safety topics

Your child's health and safety is our top priority. Please search our resource library for information on health, nutrition, fitness, injury prevention and other important topics.

Seguridad al hacer ejercicio

Prevenir las lesiones deportivas en los niños

Hacer deporte, se trate de montar en bicicleta para disfrutar o de jugar un partido en la liga infantil de fútbol americano, puede enseñar a los niños a ampliar sus límites, así como a desarrollar el espíritu deportivo y la disciplina.Pero cualquier deporte lleva aparejado el riesgo potencial de lesionarse.

Primeros auxilios: Distensiones y esguinces

Esto es lo que debe hacer si cree que su hijo se ha desgarrado un músculo, ligamento o tendón.

Primeros auxilios: Huesos rotos

Los huesos rotos (o fracturas) son una lesión frecuente en la infancia. Sin importar cuál sea el hueso afectado o la magnitud de la lesión, todas las fracturas de huesos necesitan atención médica.

Primeros auxilios: Lesiones en los dientes

Si su hijo pierde un diente de leche, no es necesario reemplazarlo. Pero si se desprende un diente permanente, se trata de una emergencia.

Seguridad en el agua

Los niños necesitan supervisión constante cuando están cerca del agua, ya sea en una bañera, una piscina, el mar o un parque acuático. He aquí cómo mantenerlos a salvo

Seguridad en la bicicleta

Montar en bicicleta es una forma magnífica de hacer ejercicio y de compartir tiempo en familia. Pero antes de que usted y su hijo empiecen a pedalear, asegúrese de estar al día sobre cómo mantenerse seguros en la bicicleta.

Seguridad en los parques infantiles

Los parques infantiles y las instalaciones recreativas ubicadas en el exterior ofrecen a los niños la posibilidad de jugar al aire libre y de hacer tanto amigos como ejercicio físico. Pero es importante asegurarse de que las instalaciones defectuosas, las superficies poco adecuadas y el comportamiento imprudente no les amarguen la diversión.

Síndrome de dolor patelofemoral (rodilla del corredor)

El síndrome de dolor patelofemoral es un dolor en la rótula y alrededor de ella. Este síndrome también recibe el nombre de "rodilla del corredor".

Tendinitis del manguito del rotador

El manguito del rotador es un grupo de músculos y tendones ubicado en cada hombro. Una tendinitis del manguito del rotador es una inflamación (dolor e hinchazón) de los tendones del manguito del rotador.

¿Pueden hacer deporte los niños y los adolescentes con asma?

¡Por supuesto que sí! Los niños y los adolescentes con asma pueden hacer deporte siempre y cuando su asma esté bien tratada y bajo control.