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health & safety topics

Your child's health and safety is our top priority. Please search our resource library for information on health, nutrition, fitness, injury prevention and other important topics.

Lesiones deportivas

Rodilla del saltador

La rodilla del saltador es una lesión por sobrecarga. Ocurre cuando por saltar, correr o cambiar de dirección con frecuencia se lesiona el tendón rotuliano. También recibe el nombre de "tendinitis rotuliana".

Rótula dislocada

Una rótula dislocada es cuando el hueso ubicado en la parte delantera de la rodilla (que recibe el nombre de rótula) se desliza y queda fuera de lugar.

Síndrome de dolor patelofemoral (rodilla del corredor)

El síndrome de dolor patelofemoral es un dolor en la rótula y alrededor de ella. Este síndrome también recibe el nombre de "rodilla del corredor".

Tortícolis

La tortícolis es una afección común que causa rigidez en el cuello o dolor de cuello que dificulta que hace doloroso mover y girar la cabeza.

¿Cómo pueden ayudar los padres a prevenir las conmociones cerebrales?

Las conmociones cerebrales son lesiones graves. A continuación le mostramos cómo ayudar a proteger a los niños y adolescentes de estas lesiones.

¿Cuándo pueden volver a la escuela los niños que sufrieron una conmoción cerebral?

A los pocos días de una conmoción cerebral, la mayoría de los estudiantes pueden regresar a la escuela. He aquí cómo pueden ayudar los padres.

¿Cuándo pueden volver a practicar deportes los niños que sufrieron una conmoción cerebral?

Después de una conmoción cerebral, los deportistas suelen preguntar cuándo podrán empezar a jugar de nuevo. Por lo general, pueden volver a practicar deportes cuando todos los síntomas hayan desaparecido y el profesional del cuidado de la salud lo permita.

¿Cuánto tiempo tarda un hueso roto en curarse?

Según el hueso afectado y el tipo de fractura, la curación completa puede llevar solo unos pocos meses.