Seguridad en casa: cómo prevenir lesiones en la cuna

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Parents

(Household Safety: Preventing Injuries in the Crib)

Su bebé pasará mucho tiempo en la cuna, haciendo siestas durante el día y durmiendo por la noche. Su tarea consiste en asegurarse de que la cuna de su hijo sea siempre un lugar seguro. Además de acostar al bebé siempre boca arriba (apoyado sobre la espalda) para prevenir el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), he aquí otras formas importantes de garantizar la seguridad de su pequeño dormilón.

En qué se debe fijar. Antes de colocar a su bebé en cualquier cuna, se trate de una cuna nueva o de una "heredada" y sea en su propia casa, en la guardería o en la casa de unos parientes, asegúrese de que:

  • los listones no distan más de 6 centímetros (2 pulgadas con 3/8) entre sí, no están agrietados, astillados o sueltos ni falta ninguno de ellos
  • no hay recortes decorativos en la cabecera o los pies de la cuna donde el bebe se pueda quedar enganchado
  • la cuna no tiene bordes afilado o dentados
  • los lados de la cuna encajan bien y cierran de forma segura
  • los cierres que permiten abrir la cuna por los lados (levantando o bajando las barras de la cuna) no pueden ser activados por el mismo bebé
  • no hay tornillos que sobresalgan y no falta ningún tornillo
  • los postes esquineros acoplados a las esquinas de la cuna no deben sobresalir más de 1,5 milímetros (1/16 de pulgada)
  • las sábanas de la cuna ajustan bien al colchón (nunca se deben utilizar sábanas para camas de adulto)
  • el colchón encaja bien en el armazón de la cuna (en lugar de holgado), y no existen espacios amplios entre el colchón y los lados de la cuna.
  • el colchón se mantiene en la posición más baja en cuanto el niño puede ponerse de pie
  • el colchón es firme y duro, en vez de blando
  • los juguetes blandos, los edredones, las mantas y las almohadas (almohadas para adultos, cojines y almohadones redondos para bebés) no se guardan nunca dentro de la cuna. Y, a pesar de que el uso de los protectores de cuna está muy extendido, se ha cuestionado su seguridad. En un estudio donde se analizaron datos procedentes de la Comisión de Seguridad de Productos para los Consumidores de EE. UU. (CPSC, por sus siglas en inglés) se constató que una serie de muertes accidentales parecían estar relacionadas con el uso de este tipo de protectores en cunas fijas y portátiles. Tanto la Academia Americana de pediatría (AAP) como la Sociedad Pediátrica Canadiense recomiendan no utilizar protectores de cuna.
  • si decide utilizar almohadillas de cuna, evite los que tienen forma de almohada y utilice el tipo de protectores que se atan en las partes superior e inferior de la cuna (también puede comprar protectores de cuna fabricados con malla, que impiden que el bebé saque la cabeza y las extremidades entre los barrotes de la cuna).
  • si utiliza almohadillas de cuna, retírelas en cuanto el bebé empiece a levantarse y a ponerse de pie; así no los podrá utilizar para trepar sobre ellos e intentar salir de la cuna
  • no hay móviles ni juguetes con cordones, tiras o lazos que superen los 18 centímetros (7 pulgadas) de longitud colgando sobre la cuna
  • los móviles se deben retirar de la cuna cuando el niño empiece a apoyarse sobre las manos y las rodillas o cuando cumpla 5 meses, lo que ocurra antes, porque correría el riesgo de estrangularse al tratar de alcanzarlos
  • no hay cordones de cortinas ni de persianas, asociados a riesgo de estrangulamiento, cerca de la cuna o al alcance del bebé.
  • la cuna no se ha incluido en el listado de cunas retiradas de la Comisión de Seguridad de Productos para los Consumidores de EE. UU. (CPSC, por sus siglas en inglés).

Esté bien preparado

Si usted está esperando un hijo o si ya lo tiene, es una buena idea que:

  • Aprenda las técnicas de reanimación cardiopulmonar (RCP) y la maniobra de Heimlich.
  • Guarde los siguientes números cerca del teléfono familiar (tanto para su propio uso como para el de otras personas que cuiden de su hijo):
    • teléfono gratuito del centro de toxicología 1-800-222-1222 o el de su país
    • número de teléfono del pediatra de su hijo
    • número de los móviles de sus padres y de los teléfonos de los lugares donde trabaja cada uno de ellos
    • número de teléfono de los vecinos o de parientes que viven cerca de su domicilio (si necesita que otras personas vigilen a otros niños en caso de emergencia).
  • Disponga de un botiquín o kit de primeros auxilios y guarde las instrucciones a seguir en caso de emergencia en su interior.
  • Instale detectores de humo y de monóxido de carbono.

Mantener un ambiente seguro y adaptado a los niños

Para comprobar la eficacia de sus esfuerzos por poner su casa a prueba de niños, es una buena idea que se ponga a cuatro patas en cada una de las habitaciones de su domicilio para verla desde la perspectiva de un niño. Preste atención al entorno que rodea a su hijo y fíjese en aquellos objetos que podrían resultarle peligrosos.

Poner una casa totalmente a prueba de niños puede ser complicado. Si no puede poner toda la casa a prueba de niños, pruebe a cerrar las puertas (instalando protectores de seguridad en sus pomos) para que su hijo no pueda vagar por lugares no protegidos. En las puertas corredizas, los protectores de seguridad y los pestillos a prueba de niños son buenas medidas para impedir que un niño pequeño salga solo de su casa. Por supuesto, la medida en que ponga su casa a prueba de niños es algo que solo depende de usted. La supervisión por parte de un adulto es la mejor forma de impedir lesiones en la población infantil. De todos modos, ni el más atento de los padres puede garantizar la seguridad de su hijo al 100%.

Independientemente de que usted tenga un bebé, un niño de 1 o 2 años, un niño de preescolar o un niño en edad escolar, su hogar debería ser un refugio donde su pequeño pueda explorar con total seguridad. A fin de cuentas, tocar, agarrar, trepar y explorar el entorno de otras formas son las actividades que permiten desarrollar tanto el cuerpo como la mente de los niños.

Revisado por: Mary L. Gavin, MD
Fecha de revisión: agosto de 2013



Related Resources

Web SiteMedlinePlus informacion de salud Un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU
Web SiteCentros para el Control y la Prevencion de Enfermedades
Web SiteLa Administracion de Salud Mental y Abuso de Sustancias
Web SiteCuidadoDeSalud.Gov Tome el control del cuidado de su salud.
Web SiteInstituto Nacional de Salud Mental


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Nota: Toda la informacion incluida en este material tiene propositos educacionales solamente. Si necesita servicios para diagnostico o tratamiento, tenga a bien consultar con su medico de cabecera.

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