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health & safety topics

Your child's health and safety is our top priority. Please search our resource library for information on health, nutrition, fitness, injury prevention and other important topics.

Vida familiar

Anotar a los niños en la práctica de deportes

Los niños pueden obtener muchos beneficios de la práctica de deportes. Pero antes de anotar a sus hijos en la práctica de un deporte, considere la edad del niño, su personalidad y sus aptitudes para asegurarse de que sea una buena experiencia para todos.

Apoyo para padres de niños con necesidades especiales

Aquí le ofrecemos seis sugerencias para hacer que su vida sea un poco menos complicada.

Búsqueda de un seguro de salud asequible

A continuación encontrará algunas opciones de las que su familia puede disponer en su propia comunidad.

Cómo combatir el aburrimiento en los viajes por carretera

Viajar en coche con la familia puede ser un buen momento para sentirnos cerca de los nuestros y para conocer los intereses y puntos de vista de cada uno, o bien una tortura que nos insta a gritar cada vez que oímos de boca de nuestros hijos la pregunta de "¿Y cuándo llegamos?".

Cómo el uso de los medios afecta a su hijo

La mayoría de los niños de hoy en día se conectan a dispositivos como televisores, tabletas y teléfonos inteligentes (o smartphones) mucho antes de que sepan montar en bici. La tecnología puede ser una parte de una infancia saludable, siempre que no se abuse de este privilegio.

Cómo enseñar a su hijo a tragarse pastillas

Tragarse una pastilla, píldora o cápsula, es una habilidad importante que muchos de nosotros damos por sentada hasta que tenemos un hijo que necesita tragársela. Hay muchas cosas, desde la ansiedad hasta la misma testarudez, que pueden hacer difícil que un niño se trague una pastilla.

Conservando la salud al viajar

Puede tomar tiempo adaparse a la comida, al agua y al aire en un nuevo ambiente, y los niños son especialmente vulnerables a una variedad de problemas relacionados con los viajes, incluyendo mareos, diarreas e infecciones. Planear y empacar con anticipación puede ayudarle a tener un viaje saludable para todos.

Convertirse en padrastro o madrastra

Si bien no hay una fórmula infalible para crear la familia "perfecta", es importante afrontar esta nueva situación con paciencia y tratando de comprender los sentimientos de todos los involucrados.

Convertirse en padre

Las mujeres embarazadas experimentan distintas emociones ante el cambio vital de convertirse en madre. Pero la mayoría de los padres primerizos también tienen que afrontar sus propios sentimientos y preocupaciones

Coronavirus (COVID-19): Calmar la ansiedad

Si está estresado por el coronavirus, no es el único. El coronavirus (COVID-19) ha tenido un gran efecto en casi todos los aspectos de nuestras vidas. Con los centros de estudios y los lugares de trabajo cerrados por ahora, el coronavirus está influyendo en la vida que llevamos cada día. Han cambiado mucho las cosas en muy poco tiempo.