Carbohidratos

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Carbohidratos

(Carbohydrate)

Los alimentos que comemos contienen nutrientes que nos brindan energía y otras cosas que el cuerpo necesita. La mayoría de los nutrientes de los alimentos se pueden clasificar en tres grupos: proteínas, grasas y carbohidratos. Las dos formas principales de carbohidratos son los azúcares (como la fructosa, la glucosa y la lactosa) y los almidones, que se encuentran en alimentos del tipo de los vegetales amiláceos, los granos, el arroz, el pan y los cereales. El cuerpo descompone (o convierte) la mayor parte de los carbohidratos en el azúcar glucosa, que pasa al torrente sanguíneo. A medida que el nivel de glucosa del cuerpo aumenta, el páncreas libera una hormona denominada “insulina”. La insulina es necesaria para llevar el azúcar de la sangre a las células, donde puede ser utilizada como fuente de energía.





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Upcoming Events

Free bike helmets will be given out as part of the Monroe Bike Rodeo this year.

The 1st Annual Logan X. Hess Stop Child Abuse Poker Run and Car Show will take place August 3. The ride begins at the Piqua American Legion and ends at Edison Community College. The car show will be at Edison Community College.

West Carrollton Police will be on hand to insure proper fit for all bike helmets.

Sample the distinctive flavors of the many cultures of Old North Dayton while enjoying entertainment, children's activities and a bicycle decoration competition for ages 9-16. All bike entries MUST be registered with the Dayton Police in advance at go.cityofdayton.org or at the Festival at 5:30 PM.

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937-641-3000
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